В Україні запрацювала платформа безкоштовної психологічної допомоги

Благодійна організація “UA Mental Help”, що працює з початку повномасштабного вторгнення Росії в Україну, запустила власну платформу психологічної допомоги.

На сайті всі, хто потребує підтримки, можуть безкоштовно проконсультуватися зі спеціалістом відповідно до свого запиту, – повідомила прес-служба “UA Mental Help”.

Сайт “UA Mental Help” — це комплексна платформа, що слугує відправною точкою психотерапії та дозволяє безкоштовно проконсультуватися зі сертифікованими спеціалістами, навчитися турбуватися про ментальне здоров’я та долучитися до проєкту як фахівець або партнер. Наразі в організації постійно працює близько 40 сертифікованих фахівців за напрямами когнітивно-поведінкової, гештальт-, психодинамічної терапії, позитивної психології. Крім того, спеціалісти практикують й інтегративний підхід, коли для глибшого пропрацювання проблеми поєднуються різні методи терапії.

Організація також займається психоедукацією та стимулює українців піклуватися про емоційне та психічне здоров’я та звернутися до психолога, якщо відчувають дискомфорт.

За пів року з повномасштабного вторгнення в Україну спеціалісти допомогли більше ніж 700 українцям подолати апатію, високе напруження чи тривогу, безсоння, тугу та складнощі адаптації на новому місці, – зазначають організатори платформи.

Записатися на консультацію може кожен охочий, попередньо заповнивши відповідну форму на сайті. Після цього координатори підберуть спеціаліста відповідно до запиту.